Crédit Photo : © https://www.topsante.com/

  • Pour 1 personne - Préparation : 10 minutes

1 banane pelée et coupée en morceaux + un quart de mangue pelée et coupée en morceaux + 10 cl de pur jus d’orange + 1 cuillère à café de germes de blé + 1 cuillère à café de poudre de maca

  • Versez le jus d’orange dans un blender, ajoutez la banane et la mangue puis mixez.
  • Ajoutez ensuite les germes de blé et la poudre de maca.
  • Mixez quelques secondes et dégustez aussitôt.

Source : TOUS EN CUISINE ! (2019), 120 recettes à partager, Recettes minceur, Solar Éditions, Paris

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